Как да се отървем от White Film на Tongue

White филм върху езика може да предизвика загуба на вкус, силна болка и срам. Белият появата на езика е ужасно непривлекателна и може да предизвика лош дъх. A бял език може да бъде причинено от много различни неща , но най-често срещаните причини за бяла език може лесно да бъдат излекувани . За съжаление , бял език може да показва сериозно предхождащо здравен проблем . Нещата ще трябва
четка за зъби
Tongue стъргалка
зъбни конци MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Първи отървете от White Film върху езика

1

Practice добър хигиена на устната кухина . Мийте зъбите си поне два пъти на ден и конци -малко веднъж на ден . Когато си миеш зъбите , не забравяйте да намажете обилно всички области на зъбите , както и венците . Също така се използва стъргалка езика да премахнете всички жълти Gunk разстояние езика си, докато тя е с нормално оцветяване . Ако остъргване езика си причинява силна болка или кървене , спрете веднага. Ако бялата филма на езика ти е просто натрупване на отломки или серни съединения от бактерии , просто четка и изстъргване трябва да се отървете от него . Също така не забравяйте да не се използва вода за уста , защото това също убива полезните бактерии в устата , които помагат за балансиране на " добри " и " лоши " микроби . Един добър бактериален баланс ще попречи на млечница в устата ( много често срещана причина за бял филм върху езика ) от развиващите се.

2

Опитайте гаргара със солена вода . Перорално млечница обикновено могат да бъдат лекувани с тази техника . Разтворете около 1/2 чаена лъжичка сол в 1 чаша ( 237 мл ) топла вода , а след това мах на изплакване за 30 секунди. Когато сте готови, плюе изплакнете и се опитайте да не погълнете от решението.


3

Ликвидиране някои лоши навици , ако имате такива. И двете пушене и пиене може да доведе до прекомерно бял език. Тютюнопушенето е трудно за разчупване навик , но има и други източници на никотин като никотинови лепенки и дъвки , които могат да ви помогнат да се откажат , без да изпитва сериозни тегления. Можете да пиете алкохол в умерени количества , но просто не го пият до точката, където той дехидратира тялото ви.

4

Tweak вашата диета малко. Избягвайте храни, които имат захар и мая в тях, защото те насърчават растежа на гъбички кандида албиканс ( гъбичката , която причинява млечница ) в устата си . Също така се пие много вода; дехидратация помага да доведе до много от нещата, които могат да причинят бял филм върху езика си . Друг начин да се преборите с орална млечница е да се яде без захар кисело мляко. Без захар кисело мляко помага за възстановяване на бактериалния баланс в устата си , което помага за предотвратяване на млечница в устата .

5

Научете основната причина на бял филм върху езика си, ако никой от горните обработки работи. Има много други възможни причини за бяла език като Leukoplakia , орален лихен планус и сифилис . Вашият лекар може да се наложи да стартирате различни тестове върху вас , за да разберете каква е точната причина е от бялата език , така че да може да се определи правилното лечение . За съжаление , бял език също може да бъде признак за нещо толкова сериозно като диабет , СПИН или рак .