Съвети за пречистване на организма
Много хигиенни практики се считат за въпрос на здрав разум при възрастни , след като цял живот , че е бил впечатлен в паметта. Какво често се нуждае променяте малко са подробностите за тези режими . Например, някои почистващи препарати работят по-добре за специфични кожни заболявания , отколкото другите, и начина, по който се използват някои почистващи препарати често са повече от един лош навик , отколкото добра хигиена. Body Акнето Превенция
Като полезно и важно, колкото и редовните упражнения , потните такива предизвиква активност може да предизвика акне на гърдите и гърба. Дръжте продължителността на времето между което сложи край на тренировка и душ възможно най-кратък , за да се избегне залавяне излишните телесни секрети на петрола ( себум ) и бактерии върху кожата си чрез пот облян облекло.
Енергично търкане всеки акне на гърдите си и обратно няма да ви помогне да го изясним по-бързо . В действителност, дразнене , като пречистването е вероятно да причини прави пробив лошо . Измийте торса си внимателно и използвайте естествен почистващ агент за цел да отпуши порите , като течен сапун черен , а не суров дезодорант сапун. Liquid черен сапун е намерена в магазините за здравословни храни и в естествения секцията на големите супермаркети.
Измиване на бактерии и себум от вашата тренировка облекло веднага след тренировка се препоръчва също така да се отстранят бактериите и себума , който причинява порите . запушване
Facial Pore Почистване
измиване на лицето си най-малко веднъж на ден - и два пъти по горещи, потни дни - е необходимо да се отстранят мръсотия , мръсотия и мъртва кожа, която се нуждае от напукване на разстояние . Не просто да използвате за почистване на лице , и да се спре там. Докато нежно измиване с nonharsh , аромат - безплатно почистване на лице е задължително , това е също толкова важно да се използва за последващи действия стягащо , вещество, което може допълнително да чисти и се свие порите .
Голямо разнообразие от скъпи съществуват адстрингенти , но един от най-добрите адстрингенти е невероятно евтин : хамамелис . A 16 унция. бутилка от хамамелис често се продава за под $ 2 в 2010 . Навлажнете памучен тампон с хамамелис и нежно търкайте лицето си в кръгова модел. Когато хамамелис е изсъхнал , проследяване с noncomedogenic овлажнител .
