Как да се справим с Диария Естествено

Ако имате лека диария , има някои природни лекове , които могат да ви помогнат в дома си. Ако , обаче , си е хронична диария или тежко , става за повече от няколко дни или водещи до дехидратация или болка , трябва да отидеш на лекар . Ако лицето с диария е дете , да зададете своя педиатър , преди да опитате някакви домашни средства . Тежка диария може да показва проблем с животозастрашаващи. Нещата ще трябва
рожков на прах
чаша вода
пробиотични добавки или друг източник на активни пробиотични култури
течности MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Rest . Пийте много течности , за да компенсирате загубата на течност , причинени от диария . Избягвайте кофеин напитки като кафе , чай и кола , които са диуретици и да причини загуба на вода.

2

Яжте кисело мляко с активни пробиотични култури , или да вземе добро качество на пробиотични добавки . За повече предложения за това как да получите активни култури в диетата си , за да се увеличи вашето здраве на дебелото черво , вижте раздела Ресурси .


3

Смесете супена лъжица от рожков на прах и в чаша с хладка вода . Да не се използва мляко , като мляко може да направи диария лошо за някои хора . Изпий го . Вие може да видите вашия стол фирма нагоре ( и потъмняват , защото на тъмно кафяв цвят на рожков на прах ), в рамките на няколко часа или до един ден по-късно . Това е домашен лек Кълна се . Бъдете внимателни на приемането на прекалено много , или рожков всъщност може да ви накара да се запече .