Храни, които да избягвате, когато Повръщане

Причините за повръщане гама от сутрешното гадене до вирусни инфекции , мигрена, на лечение с химиотерапия и хранително отравяне. Дехидратацията е общ рисков фактор , когато имате пристъп на повръщане. Трябва да спре хидратирани , като редовно отпивайки малки количества ясни течности като вода, или електролитни разтвори , които заместват изгубения глюкоза и натрий. Можете също така трябва да избягват пикантни храни , сладки храни и храни, които са с високо съдържание на мазнини , както и някои напитки , като например газирани напитки, които могат да раздразнят лигавицата на стомаха . Мазни храни

Консумацията на храни, които са с високо съдържание на мазнини, увеличава производството на жлъчката. Жлъчката е необходима за усвояването на мазнините , но това може да се влоши от повръщане , което причинява възпаление на лигавицата на стомаха. Избягвайте тлъсти меса , включително говеждо , свинско , агнешко , еленово месо , шунка , бекон, колбаси и хамбургери . Вие също трябва да се избегне пълното съдържание на мазнини млечни продукти , пържени храни , сладкиши , торти и шоколад.


Пикантни храни

пикантни храни увеличават възпаление на хранопровода и да причини киселини в стомаха и увеличи оригване , което може да влоши гадене и повръщане . Избягвайте пикантни храни като къри , които съдържат люти чушки и подправки като куркума . Според Университета на Мериленд Медицински център , джинджифил се счита за полезно за бременност - свързана vomiting.Fresh джинджифил, обаче , може да доведе до неприятни ефекти, като стомашни киселини и оригване . Избягвайте пресен джинджифил и вземат джинджифил добавки под формата на капсули , вместо .
Наем сладки храни

Избягвайте храни, които съдържат големи количества захар , защото, ако се повиши нивото на кръвната захар твърде бързо след пристъп на повръщане , може да усетят виене на свят и гадене допълнително . Избягвайте храни като торти , сладкиши , сладки бисквити , бонбони, шоколад и десерти , като сладолед и чийзкейк . Наем Киселите напитки

Избягвайте силно кисели напитки като алкохолни и плодови сокове , тъй като стомашната киселина може да влоши гадене и повръщане . Избягвайте напитки , които съдържат кофеин , като кафе и кола , и газирани напитки , тъй като те стимулират производството на стомашна киселина. Газирани напитки също могат да доведат до отлив неприятно киселина и могат да съдържат големи количества захар , също. Наем Warnings в

се потърси медицинска помощ , ако повръщате съдържа кръв или жлъчката , ако са повръщане за повече от 24 часа, или ако усетите други симптоми като болка в корема , треска , главоболие или схванат врат .