Как да контролираме оригване

газове в червата се развива като резултат от поглъщането на прекомерно въздух. Оригване може да доведе , тъй като въздухът се превръща в капан в стомаха си. Оригване , обикновено не е причина за безпокойство. Въпреки това , прекомерно оригване може да намеква за основни заболявания , които могат да включват стомашно-чревно заболяване рефлукс и гастрит . Гастрит причинява възпаление на лигавицата на стомаха и ГЕРБ се случва, когато температурата на кипене на стомашни киселини. Ако оригване се случва с повръщане или силна болка в гърдите , вижте вашия лекар. Нещата ще трябва
Антиациди
инхибитори на протонната помпа в
Покажи повече инструкции

1

лежиш на страната си с краката си , изготвени в гърдите си , препоръчва университет Maryland Medical Center. Това може да помогне за облекчаване на симптомите .

2

Консумирайте си храни бавно , препоръчва Mayo Clinic . Дъвченето на храната си бавно ви позволява да се приема по-малко въздух .


3

се вземат лекарства за лечение на симптоми от ГЕРБ или гастрит . Антиацидите могат да контролират натрупването на стомашни киселини. Инхибитори на протонната помпа може също да помогне за намаляване на производството на киселина.

4

Премини на храни, които могат да допринесат за вас преглъщане въздух. Това може да включва дъвка или смученето на бонбони.

5

Fix си протези , ако носите изкуствени зъби. Протези , които не отговарят правилно може да предизвика можете да погълнете въздух.