Каква трябва да бъде вашата захар, за да не е диабет?

Ниво на кръвната захар под 100 mg/dL (5,6 mmol/L) се счита за нормално за човек без диабет. Въпреки това е важно да се отбележи, че нивата на кръвната захар могат да варират през деня и могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от фактори като диета, упражнения, стрес и лекарства. Ако имате притеснения относно нивата на кръвната си захар, препоръчително е да говорите със здравен специалист.