Какво си с диабет Вие
Ако имате диабет, има някои важни неща, които трябва да знаете, за да управлявате състоянието си и да сте здрави.
1. Какво е диабет?
Диабетът е хронично заболяване, което засяга начина, по който тялото ви превръща храната в енергия. При диабет тялото ви или не произвежда достатъчно инсулин, или не използва добре инсулина. Инсулинът е хормон, който помага на глюкозата или захарта да навлезе в клетките ви.
2. Какви са видовете диабет?
Има два основни типа диабет:
- Диабет тип 1: Този тип обикновено се диагностицира при деца и млади хора. При диабет тип 1 тялото ви не произвежда инсулин.
- Диабет тип 2: Този тип обикновено се диагностицира при възрастни над 40 години. При диабет тип 2 тялото ви не произвежда достатъчно инсулин или не използва добре инсулина.
3. Какви са симптомите на диабет?
Симптомите на диабета могат да варират в зависимост от типа диабет, който имате. Някои от често срещаните симптоми включват:
- Чувство на силна жажда
- Имам нужда от много пикаене
- Чувство на силен глад
- Чувствам се много уморен
- Замъглено зрение
- Изтръпване или изтръпване на ръцете или краката
- Бавно заздравяващи рани
- Чести инфекции
4. Как се диагностицира диабетът?
Диабетът се диагностицира с кръвен тест. Тестът ще измери нивата на кръвната Ви захар.
5. Как се лекува диабет
Няма лечение за диабета, но може да се управлява. Лечението на диабета може да включва:
- Хранене на здравословна диета
- Спортувайте редовно
- Прием на инсулин или други лекарства за диабет
- Проследяване на нивата на кръвната захар
6. Какви са усложненията на диабета?
Диабетът може да доведе до редица сериозни усложнения, включително:
- Сърдечно заболяване
- Инсулт
- Бъбречно заболяване
- Слепота
- Увреждане на нервите
- Ампутация
7. Как мога да предотвратя диабет?
Няма сигурен начин за предотвратяване на диабета, но има някои неща, които можете да направите, за да намалите риска, като например:
- Хранене на здравословна диета
- Спортувайте редовно
- Поддържане на здравословно тегло
- Не пуши
- Ограничаване на приема на алкохол
8. Ако имате диабет, важно е да посещавате редовно Вашия лекар, за да управлявате състоянието си и да предотвратите усложнения.
