Как да се предпазим от диабета Проблеми Foot
ланолин или други лосиони MarketBook.bg: Покажи повече инструкции в
1
Измийте краката си на дневна база , и проучване на кожата на върха , отстрани и на дъното на краката за всякакви драскотини, порязвания или контузии . Това ще помогне да се гарантира , че сте наясно за състоянието на краката си и да могат да търсят ранно лечение, ако тези съкращения не оздравяват в рамките на няколко дни. По принцип , проверете краката си всеки ден в продължение на промените в състоянието на кожата , и не забравяйте да проверите на гърба на петата.
2
сухи краката старателно след къпане. Това ще помогне за предотвратяване на кожни раздразнения и да се уверите , че площите между пръстите на краката са били адекватно изсушават. Герб на краката в лосион за най-малко веднъж седмично през зимата и по-често през лятото , за да държат краката мека и да се предотврати напукване .
3
Виж си ноктите на краката . Твърди и чупливи ли са те? Ако е така , да се прилага ланолин лосион или друг крем около и под ноктите в продължение на няколко дни след накисване на краката .
4
Обърнете специално внимание при подрязване ноктите на краката . Когато се търсят услугите на маникюрист или нужда от педикюр, уверете се, да говорим за професионалиста , че сте диабетик . Това се отнася и за посещения на педикюрист , както добре. Гледайте да се уверите, той или тя отрязва нокът на пръст направо през и не нарязани по страните на нокътя или в епидермиса , тъй като това може да доведе до забавяне лечебни наранявания.
5
носят защитни обувки на всяко време , дори когато вътрешен . Това е много важно, че диабетиците получават адекватна подкрепа и закрила, за да се предотвратят проблеми диабет крак .