Какво влияе нива на кръвна захар
Използвайте метра на кръвната захар , за да разберете колко нивата на кръвната захар да се променят след извършване на определени дейности .
Упражнение
<стр.> упражнение намалява нивата на кръвната захар , тъй като глюкоза получава превръща в енергия за физически упражнения. Загубата на тегло от упражнения също така намалява нивата на кръвната захар поради понижена инсулинова резистентност .