Как да контролираме Диабетна Nerve Pain с Foods

Знаете ли, че има определени видове храни, които могат да помогнат за контролиране на диабета нерв болка се чувстваш? Да живееш с диабет не трябва да бъде проклятие. Има начини да се променят вашата диета и хранене , за да се справят с диабетна нерв болка по-добре. Какви са някои начини за контрол на диабета нерв болка с храни? Инструкции

1

яде студена вода риба на дневна база . Трябва да се яде по-малко от една порция студена вода риба дневно, за да помогне на диабетна управление нерв болка. Студената вода риба включва риби като риба тон или скумрия . Има Омега 3 мастни киселини в студена вода риба, която да ви помогне да контролирате диабетна нерв болката чрез намаляване на холестерола и увеличаване на общото кръвообращение .

2

яде една порция от пресни орехи на дневна база . Орехите са заредени с омега 3 мастни киселини и помагат за контрол на диабета нерв болка се чувстваш.

(Виж свързаните статии от правото за по- здравословен живот статии )
3

Вземи солта на разстояние от вашата маса трапезария и от вашата кухня. Натриев предизвиква задържане на вода и може да засили диабетна нерв болка , че се чувстваш. Елиминирайте добавяне на сол, за да си храни или яде консервирани предмети. Консервирани продукти са наистина лоши за високо съдържание на натрий, което може да направи диабетна нерв болка много по-лошо в дългосрочен план .