Диабетна Язва превенция
Проверете краката си веднъж или два пъти на ден. Или го направите сами с огледало или има някой, който да ги проверява за вас. Дръжте под око не само за отворени рани и порязвания, но също така и други проблеми с краката , като зачервяване , подуване или мазоли . A диабетно стъпало язва обикновено започва с мазол . A мазол е реакцията на кожата на прекомерен натиск върху крак, и язва обикновено се развива под него. Ако намерите рани на крака , посетете вашия лекар възможно най-скоро , колкото можете , за да го накарам почистете раната и да се провери за инфекция. Ако имате мазол , консултирайте се с вашия лекар или педиатър за това как можете да намалите натиска върху тази област на крака си .
Правилната обувки
Винаги носете удобни затворени обувки . Ако обувките не се чувстват от първия път, когато ги пробвам , не ги купуват. Атлетик обувки с добро омекотяване са отличен избор . Избягвайте обувки без връзки , и да изберат за обувки, които вместо вратовръзка , защото те са по- регулируемо . Понякога с напредването на деня , краката и глезените може да се възпали леко . Регулируеми обувки са много важни за здравето си крак . В допълнение , опитайте се да се носят безшевни , пот дрениращо атлетични чорапи. Ако краката ви са твърде потни , те ще мехури по-лесно.