Какво да не казвам на някой, който е в депресия ?

Националният институт за психично здраве съобщава, че депресията засяга повече от 14 милиона възрастни американци през дадена година . Шансовете са, че вие познавате или ще познавате някой, който преживява депресия или е клинично депресиран . Толкова, колкото може да искате да помогне, че човек чрез говорене, има някои неща, които не трябва да се казва, че един депресиран човек . Get Over Тя

казвам депресиран човек да " го преживея " е ужасна стратегия за подпомагане на депресиран човек . Депресията не се случи незабавно и може да бъде различен за всеки човек . Има и редица клинични причини за депресия, която продължава повече от просто желание да го прекрати . Биполярно разстройство , например , се характеризира с дълги периоди на депресия , както и периоди на мания . " Първи над него " не е само, че просто. Въпреки това, ако сте имали подобни чувства над подобни ситуации и да сте били в състояние да ги преодолее здравословно , т.е. , не се поддава на злоупотребата с наркотични вещества , тя може да бъде полезно да се даде представа за онова, което сте задали в правилния път за възстановяване. <Бразилски>

попитаме Валидност

Ако някой е депресиран , защото той е загубил любим човек и вие като че ли да получите над един изгубен любим човек бързо , че не оправдава искаш да кажеш , че лицето трябва да го преодолееш . Какво може да изглежда като нелогичен отговор може да не сте един за лицето. Въпроси като "защо ще го правиш ? " или " защо да се чувстваш тъжен над това? " в обвинителен тон не са полезни . Това може да обезсили нечии чувства , че , отново, може да съществува по медицински причини и не е задължително за логически причини. Депресираните хора понякога просто трябва да поговоря с някой , и да задават въпроси с един любознателен тон в сравнение с обвинителен тон може да им помогне да се отворят .