Дистимно Депресия Алтернативно лечение

дистимно депресия е хронична депресия, която продължава най -малко две години , в зависимост от Mayo Clinic . Симптомите включват загуба на апетит , безнадеждност и липса на енергия . Докато антидепресанти могат да бъдат предписани , няколко проучвания показват, че алтернативни лечения могат да предоставят помощ и евентуално да работят също толкова добре като лекарство . Ayurvedic Herbs

Аюрведа е традиционната система на медицината от Индия и работят билкови комбинации за лечение на различни заболявания , включително депресия. В изследване, публикувано в " Journal на Herbal Pharmacotherapy " през 2002 г., една формула , състояща се от четири индийски билки , наречен GS- 02 , е бил прилаган при 15 пациенти , страдащи от дистимия депресия. Изследователите отбелязват значително подобрение в симптомите на депресия в голям процент от пациентите - подобен на този на антидепресантите . Четирите билки в GS- 02 са ashvatha , kapikachu , dhanvayasa и bhuriphali . Те могат да бъдат намерени в много индийски магазини за хранителни стоки и онлайн .


Акупунктура

Акупунктурата се основава на древната китайска теорията на енергийните пътища в тялото, което може да стане блокиран , което води до заболяване и намалена жизненост . Тъй дистироидоза страдащите депресия често проявяват ниска енергия и жизненост, акупунктурата може да бъде мощен алтернативна терапия . В статия, публикувана в " Journal на афективни разстройства " през юли 2009 г. , лечение акупунктура се сравнява със стандартно лечение с антидепресанти в един преглед на повече от 200 проучвания. Изследователите заключават , че акупунктурата е сравнима , а в някои случаи да се чувствате , за да антидепресанти при облекчаване на тежестта на депресивните симптоми , и имат по-малко странични ефекти.