Как да Естествено лечение на обикновена настинка

средностатистическия възрастен обикновено получава четири настинки всяка година и за повечето хора , лечението е толкова просто, колкото се стичаше до аптеката и бране на бутилка от сироп за кашлица и кутия на деконгестант . За съжаление , ако страдате от някои медицински състояния или ако приемате лекарства с рецепта , лечението не може да бъде толкова просто. За щастие , има няколко начина, можете да естествено лечение на общи симптоми на настинка , без да пречи на Вашето лекарство и да се отразява Вашето медицинско състояние . Нещата ще трябва
Твърди бонбони
Тъкани
Пакетиран чай
Honey
Lemon
Cold кърпа
овлажнител

Покажи повече инструкции
Естествено Отнасяйте обикновена настинка MarketBook.bg: 1

Използвайте твърди бонбони , за да успокои болки в гърлото . Поддържане на гърлото влажно ще помогне урок на scratchiness и възпалението , свързани с обикновената настинка .

2

Издухайте носа си често. Blowing носа помага за облекчаване на задуха , че може да предизвика главоболие и ще влоши вашата болки в гърлото , когато се опитвате да диша през слузта . Използвайте меки тъкани, които съдържат лосион за предотвратяване на дразнене на носа си .


3

Изпийте чаша горещ чай . А чаша горещ чай без кофеин с една супена лъжица мед и лимон клин работи чудеса за възпалено гърло и запушен нос .

4

Приложете студен компрес на челото си и синусите области. Използвайте студена кърпа , за да помогне за облекчаване на болката в синусите и тъп главоболие, което обикновено съпътства обикновена настинка .

5

Стой близо до овлажнител . A овлажнител ще помогне за облекчаване на задръстванията в гърдите чрез разхлабване на храчки , за да си по-продуктивна кашлица . Използвайте тази стъпка, тъй като извинение, за да получите достатъчно почивка . Докато няма лек за обикновена настинка , достатъчна почивка ще ви накара да се почувствате по-добре и позволи на тялото си енергията, която трябва да се бори с вируса студено .