Как да се отървем от един дрезгав глас за Певци
Tea
Soup
Honey
гърло таблетки за смучене
Над на борсата лекарства MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Посещение на лекар възможно най-скоро гласът ви става дрезгав . Един лекар е най-добре подготвен да ви кажа какво не е наред , какво е причинило дразненето и как най-добре да се отстрани проблема. Той също може да се определи колко дълго трябва да се очаква да има намалени способности.
2
Отнасяйте основната условие, че е причинил дрезгав глас , когато е уместно. Ако една студена доведе до загуба на гласа си - за лечение на настинка също - . Вместо сам гърлото
3
почивка гласа си . Всички хора имат проблеми почивка гласовете им , но смълчани певци могат да се чувстват изгубени напълно , но въпреки това , почивка е най-доброто лекарство . Опитайте се да не се говори изобщо. Ограничете контакт с други хора , така че да не сме принудени да говорим . Колкото повече почивка , толкова по-скоро ще си възвърне силата си .
4
Избягвайте шепот . Whispering поставя повече напрежение в гласните струни , отколкото да говори : Това само ще влоши състоянието ви
5
Дръж си гърлото топло. . Обърнете горещи душове. Консумирайте топли течности като чай и супа. Топлината е успокояващ и насърчава ремонт. Също така, топъл въздух обикновено има по-високо съдържание на влага от студения въздух . Сухият въздух е в ущърб на гласните струни . Стойте на топло и хидратирана за насърчаване на бързо възстановяване . Когато се върнете , за да практикуват; направи това в топли среди - с ограничен или никакъв климатик - да защити гърлото
6
Използвайте средства за защита, като мед , таблетки за смучене за гърло и над най- брояч гърлото . медикаменти за успокояване на гърлото.