Как да управляваме хронична бъбречна недостатъчност
1
контролирате своята кръвна захар ! Добрият контрол на кръвната захар се извърви дълъг път за предотвратяване на прогресията на бъбречно заболяване.
2
Поддържане на вашето кръвно налягане е добре контролирано може би единственият най-добрият начин за управление на хронично бъбречно заболяване. Вземи си лекарства , както е предписано .
3
Правете упражнения и здравословно хранене голяма част от ежедневието си ритуал. И двете ще ви помогне да се регулира кръвното налягане и кръвната захар, което от своя страна помага да управлявате хронично бъбречно заболяване.
4
Откажете се от пушенето сега. Тютюневи токсини постепенно увреждат малките кръвоносни съдове в бъбреците и ускорява хронично бъбречно заболяване.
5
Бъдете предпазливи на консумиращи прекалено много протеини . Въпреки противоречивия има множество медицински изследвания, които са показали високи протеинови диети могат да пускат прекалено натоварване върху вече увредени бъбреци .
6
Избягвайте устни противовъзпалителни средства като ибупрофен или напроксен , ако е възможно . Те оказват влияние върху притока на кръв и функцията на бъбреците .
7
Гранични храни, които биха могли да издигнат вашата лошия холестерол , както и нивата на триглицеридите . Лошо контролиран липидни нива изглежда да допринесе за развитието на хронично бъбречно заболяване .
8
Посетете Вашия лекар редовно да наблюдава и двете си симптоми , както и бъбречната функция.