Как да регулирате Protime стойности с храните
Храни и Protime Нива
1
Направете своя лекар наясно с всички храни, включени в диетата си , които са с високо съдържание на витамин К. Повишаване консумацията на тези храни ще накара кръвта Ви да стане прекалено тънък и увеличаване на възможността за вътрешно кървене . Намаляване на количеството обикновено се яде може да предизвика кръвта си, за да се сгъсти и да доведе до развитие на кръвни съсиреци. Ако нивата на protime изискват корекция , вашият лекар може да предложи промени в диетата, в допълнение към промяна на дозата на Вашето лекарство. Промяна на вашата диета или да се опитват да се приспособят нивата protime без да се консултирате с Вашия лекар, може да има сериозни или фатални последици .
2
Бъдете последователни в консумацията на зеленчуци с високо съдържание на витамин К. Ако тези зеленчуци се консумират по редовно , да продължи да яде същото количество при еднакви интервали дневно или няколко пъти седмично . На сайта им , на Cleveland Clinic гласи, зелени листни зеленчуци като спанак, къдраво зеле , ряпа и маруля са с високо съдържание на витамин К. Други видове зеленчуци , съдържащи високи нива на витамин K включват броколи , зеле, карфиол , аспержи , замразен грах и соя . Всякакви промени в модел на хранене в употребяващи тези зеленчуци ще пречат на ефективността на лекарствата и имат отрицателно да повлияе върху нивата на protime .
3
Яжте храни като черен дроб и риба в същите суми и със същия редовността , както се препоръчва за зеленчуците , тъй като черния дроб и риба също са с високо съдържание на витамин К. Според д-р Брукс, промени в хранителните навици при консумирането на тези храни ще променят нивата protime .
4 <р> Искане на информация от вашия лекар за безопасността на алкохол преди пиене, тъй като алкохолът може да засили ефекта на антикоагуланти и предизвика кръвта ви да станат твърде тънка . Алкохолът повишава нивата protime .
5
Избягвайте билкови продукти, като чайове и хранителни добавки , защото те могат да увеличите или намалите нивата protime . Чайове включват лайка, жълта комунига и зелен чай . Билкови добавки включват люцерна, ехинацея , сминдух , гинко билоба и жълт кантарион. Чесън, джинджифил и магданоз също се считат за билкови добавки , но на Cleveland Clinic посочва, че те са безопасни , ако ги използвате в малки количества.