Хомоцистеина лечение

Хомоцистеинът е амино киселина в кръвта , свързани с повишен риск за развитие на инсулт , заболяване на периферните съдове и коронарна болест на сърцето . Лечението на високо хомоцистеин обикновено са свързани с храненето . Фактите

Американската академия на семейните лекари ( ААСЛ ) отбелязва, че повечето хора с високо ниво на хомоцистеин ядат недостатъчни количества диетични витамин B6 , витамин B12 и фолиева киселина ( фолиева киселина). Тези вещества се разграждат хомоцистеина в организма , съобщава American Heart Association ( AHA ) .


Препоръчителна употреба

The ААСЛ и AHA препоръча лечение на високо хомоцистеина с повишена хранителна прием на храни, съдържащи фолиева киселина и витамини B6 и B12 . Продажба и Наем на източници на нутриенти,

The ААСЛ изброява хранителни източници на фолиева киселина , които включват зелени листни зеленчуци , плодове, подсилени зърнени култури и много видове боб. Витамин В6 източници са банани , картофи, пиле и нахут ( garbanzo боб ) . Витамин В12 източници включват органни меса , млечни продукти и говеждо месо. Наем добавки

Аха не препоръчва получаване на необходимите хранителни вещества от не- хранителни източници , като например добавки. Въпреки това, хората, които не могат да получат адекватен прием чрез диета може да се добавят добавки като допълнителен източник . Наем Съображенията

намалиха нивата на хомоцистеина не корелират задължително с понижава риска от заболяване , бележки Аха . Въпреки това, те поддържат тяхната препоръка за хранителен прием на хомоцистеин -понижаващия хранителни вещества.