Защо мускулните влакна тип 1 имат най-много митохондрии?
Мускулните влакна тип 1 са с по-малък диаметър от мускулните влакна тип 2 (бързо съкращаване ). Те също така съдържат повече миоглобин, който е протеин, който съхранява кислород. Комбинацията от тези характеристики позволява на мускулните влакна тип 1 да генерират АТФ (енергийната валута на клетките) аеробно, което е по-ефективен процес от анаеробната гликолиза.
Анаеробната гликолиза е процес на разграждане на глюкозата без използване на кислород. Това е по-бърз начин за генериране на АТФ, но също така произвежда млечна киселина, която може да доведе до мускулна умора. Мускулните влакна тип 1 са в състояние да избегнат мускулната умора чрез генериране на АТФ аеробно, което не произвежда млечна киселина.
Високата концентрация на митохондрии в мускулните влакна тип 1 също им позволява да се възстановяват по-бързо от умора. След период на интензивно натоварване мускулните влакна тип 1 могат бързо да попълнят запасите си от АТФ и да се върнат към нормална функция.
В обобщение, мускулните влакна тип 1 имат най-много митохондрии, защото са предназначени за дейности, свързани с издръжливост. Високата концентрация на митохондриите им позволява да генерират АТФ аеробно, което е по-ефективен процес от анаеробната гликолиза и не произвежда млечна киселина. Това позволява на мускулните влакна тип 1 да поддържат продължителни контракции и да се възстановяват от умора по-бързо.