Как да Отнасяйте Costochondritis

Costochondritis е основно заболяване, което причинява възпаление на костите и хрущяла на гръдната стена , най-вече в района около гръдната кост . Възпалението се случва в хрущяла свързване на костите ребрата на гръдната кост . Не всички причини за costochondritis са известни , но има някои основни причини. Един от тях е от автомобилна катастрофа , когато гърдите на индивида удря волана и на ребрата и гръдната кост са ранени . А втората причина се повтаря прекалената употреба на площта в спорта, като в гребци . Понякога един инфекция на горните дихателни може да предизвика costochondritis , особено от повтарящи се кашлица по време на болестта . В тази статия ще проучи методи за лечение и справяне с costochondritis . Нещата ще трябва
Ibuprofen
Pain медикаменти (по желание )
Ice опаковка и /или горещ пакет MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Как да разберете дали имате Costochondritis
<Бразилски> 1

Ако имате болка в областта на гръдния кош , по-специално в резултат на прекомерна употреба в спорта или инцидент с кола , първата стъпка е да се проверява от лекар . Ако сте били ранени при инцидент с кола , може да бъде взето в болницата с линейка . Вие първи ще искат разглеждане на лекар , за да се определи дали имате costochondritis . Могат да бъдат взети

2

рентгенови лъчи първо да се определи , ако имате фрактура на ребро, кост, или до гръдната кост фрактури. A гръдната фрактура може да произвежда много подобна болка да costochondritis , като източникът на болката е районът около гръдната кост . То може да бъде , че имате счупено ребро и costochondritis .


3

След рентгена , лекарят ще задава въпроси за да се определи причината за болката, която изпитват в гърдите си . Ако почувствате остра болка точно над гръдната кост или надясно или наляво от него , може да се наложи costochondritis . Вие никога не може да знае със сигурност дали costochondritis е виновен , тъй като мускулна травма също може да предизвика подобна болка. Въпреки това, ако сте подуване в допълнение към болката в гръдната област, е по-вероятно да бъде costochondritis .

4

Лекарят може да реши да диагностицира и лекува за costochondritis без да знаят със сигурност. Въпреки това, за конкретна диагноза , когато Рентгенът не показа фрактура би изисквало CT сканиране или MRI . Всяка една от тях може да се покаже почивка или разкъсване в мускул , което би би могло да означава нещо друго е виновен или потенциално биха могли да покажат оток ( подуване) в самия гръдната кост , което показва, costochondritis .

5

Проверете сами за показания. Първият , както вече споменахме , е болка, локализирана в определена площ над гръдната кост , че боли неимоверно след като бъдат докоснати . Други индикации ще включват повишена болка, когато си пое дълбоко дъх и повече болка по протежение на гръдната кост при използване на мускулите, които се свързват с гръдната кост .


Как да Отнасяйте Costochondritis

6

Rest . Costochondritis е причинена или от прекомерна употреба или от травма , така че най-доброто нещо да направите, е да не се използва мускулите и ставите , свързани с гръдната кост и да им даде шанс да се излекува . Преместването е възможно най-малко количество , първоначално ще ви помогне да започнете процеса на възстановяване.

7

Ibuprofen или друго противовъзпалително лекарство е наложително . Трябва да се намали възпалението , което е причина за състоянието и болката. Лекарят най-вероятно ще ви предпише 800 мг три пъти на ден в началото, може би намалява до 400 мг 2 до 3 пъти на ден , тъй като болката започва да намалява .

8

Pain лекарства често се предписва с costochondritis , особено ако то се дължи на травма . Вие може да бъде дадено наркотично болкоуспокояващо , което включва ацетаминофен . Въпреки това, знам, че ако вземете обезболяващи лекарства , може да не сте наясно, че ви се дразни района с определени упражнения и движения.

9

Приложете лед или топлина към гръдната област, в зависимост от това , което се чувства по-добре за вас. Някои може да се намери , че топлината увеличава болката , докато други може да се окаже от полза . Ice може да бъде много студена прилага към гръдния кош , но може да помогне с възпаление.

10

Като цяло , упражняване , която е предизвикала costochondritis (ако травма спорта) трябва да се избягва , както и всякакъв вид упражнение , което дразни района. Въпреки това, някои движение трябва постепенно да бъде увеличена в областта на насърчаване на бавно изцеление. Физикална терапия може да препоръча да се направи специфични видове упражнения. Опитът показва, че ултразвуковото лечение над горната гръдната кост зона помага да се отпуснете ставите и хрущяла и дават възможност за по-добро лечение .

11

Очаквайте болката от costochondritis да продължи най- малко 1 до 2 месеца , понякога докато 6 месеца. След това , по-голямата част на болката може да се разсее . Въпреки това, ако има и други , свързани наранявания , като например гръдната фрактура, натъртени кости , натъртени мускули и мускулни щамове , общата болката може да продължи до една година или по-дълго , особено ако вредата е лошо. Качеството на грижите също може да се определи продължителността на периода на възстановяване.