Терапия за пета болка
Heel болката е симптом на редица различни травми и заболявания, включително плантарна фасциит , петата разклонения , травма, бурсит и Ахил тендинит . Тежестта на заболяването петата свързани може да варира от малко неудобство за силна болка и увреждане, и за лечение на симптоми варира в зависимост от конкретния източник на повреди. Плантарна фасциит
Плантарна фасциит е резултат от възпаление на плантарна фасция , група от тъкан, която минава по дъното на стъпалото от петата до пръстите на краката . Ако имате това заболяване , основен симптом ще бъде болка в долната част на петата . Лечение за плантарна фасциит обикновено започва с използването на вътрешни средства за защита , включително и почивка; стречинг упражнения за петата си и прасците; прилагането на лед пакети няколко пъти на ден; и използването на арх подкрепя и обувки с леко повдигнати пети . Избягвайте ходене бос , когато е възможно и да губят тегло, ако носите излишните килограми. Можете също така да използвате по-на борсата нестероидни противовъзпалителни ( НСПВС ), лекарства за облекчаване на болката , но потенциалните странични ефекти на тези лекарства да направят употребата им се ограничава в най-добрия .
Ако болката не се подобри вашият лекар ще бъде в състояние да ви осигури допълнителни опции . Потенциални възможности за избор включват подложки, за да се поставят в обувките си; обичай ортопедични (подкрепа ) устройства за вашите обувки; и временното ползване на ходене гласове . Можете също така да се възползват от физическа терапия или директно инжектиране на кортикостероидни противовъзпалителни средства в областта на петата . Консултирайте се с вашия лекар, за пълен списък с опции . Наем Heel Спърс
Heel шпорите са необичайни костни израстъци или издатини , които могат да се образуват при свързването на петата и ходилото фасции . Ако имате петата разклонения , вашият режим на лечение ще бъде повече или по-малко същият като този за плантарна фасциит , с особен акцент върху останалите , табан участъци и правилното обувки подложка .
