Как да се лекуват хронични тендинит

тендинит се случва, когато имате форма на възпаление или дразнене в сухожилията на тялото ви. Сухожилията свързват мускулите към костите и са изработени от дебела съединителната тъкан. Въпреки тендинит е най-често около раменете , китките и краката , може да се появи навсякъде в тялото . Хората с хроничен тендинит опит болка в ставите на регулярна основа и ще искат да говорят с техния лекар за потенциалните начини да се излекува това състояние. Нещата ще трябва
лед
болкоуспокояващи MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Посетете вашия лекар, за да се определи какво може да се причинява хронично възпаление на сухожилието . Въпреки че тендинит може да възникне в резултат на травма, хронични случаи обикновено са причинени от възпалително заболяване, като артрит . А лекар ще ви препоръча образни изследвания и кръвни изследвания , за да се определи диагноза.

2

Присъстват физикална терапия сесии. Физическа терапия може да се използва като метод за лечение на хроничен тендинит . Физическата терапевт ще се срещне с вас на регулярна основа и да препоръча някои упражнения за укрепване на засегнатите стави .


3

работа по намаляване на отока . Ice терапия обикновено може да се използва за лечение на хроничен тендинит и включва поставянето лед , увит в кърпа върху засегнатите стави. Оставете опаковката в продължение на 15 до 30 минути интервали на всеки няколко часа , докато не се намери облекчение. Когато не използвате лед , увийте района с асо превръзка за компресиране на сухожилията .

4

Запитване за използването на стероидни инжекции, за да се лекува възпалението на сухожилията . Инжекциите с кортикостероидни лекарства във възпалените сухожилия могат да облекчат както на болката и възпалението .

5

Отделете време, за да си почине . Докато лечението на състоянието , се уверете, че правилно почивка на ставите. За болка , вашият лекар ще ви препоръча по-на борсата облекчаване на болка, като ацетаминофен или ибупрофен.