Изцеление на счупен глезен

A счупен глезен , или глезена фрактура, се случва, когато един или повече кости в глезенната става отделно . Глезена паузи и щети сухожилие може да се появят едновременно. Според Американската академия по ортопедична хирургия , фрактури варират от счупване на костите една до тежки фрактури. Все още можете да се разхождате с една кост почивка , но тежки фрактури може да продължи до три месеца от лечебни време, преди да може да окаже натиск върху глезена. Симптоми

Симптомите на счупен глезен включват пулсираща болка , засилваща се болка по време на физическа активност или при ходене , отоци , синини, малформация , изпъкнали кости и нежност. Mayo Clinic персонал казва, че чуване или усещане на модула не означава глезена си е счупен . Изцеление счупен глезен зависи от тежестта на симптомите .


RICE

ориза метод помага за лечение на счупен глезен , докато не отидете на лекар , за да се прецени сериозността на счупването . "R " означава почивка , което означава, че трябва да останеш от крака си, за да се предотврати по-нататъшно увреждане . "I" означава използване на лед, за да се намали подуването и болката. Сложете лед в найлонова торбичка и поставете тънка кърпа на глезена . Оставете за 20 минути на всеки час . "C" означава компресия за да се предотврати по- подуване обвиване с глезена като еластична превръзка или носенето коефициент на компресия . "E " е за повишение . Пази ногата издигнат над нивото на хип . Продажба и Наем Малки Фрактури

отнема до 6 седмици, за да се лекува непълнолетно счупен глезен . Лекарите оценяват контузия в глезена и правят рентгенова снимка , за да се провери сериозността на фрактура. Американската академия по ортопедична хирургия казва вашият лекар може да ви позволи да се сложи на теглото върху крака си веднага или да ти кажа да запази натиска крака си . Методи за защита Fracture включват високо - добрите обувки за тенис , залепващи бинтове и къси отливки краката. Лекар може да Ви насърча да използвате патерици и предписват обезболяващи лекарства , за да ви удобни. Лекарите продължават прави рентгенови лъчи върху глезена си , за да се уверите, че е лековита правилно и че костните фрагменти не са се преместили от привеждане в съответствие. Наем Хирургическо

Нестабилни счупени глезени изискват операция, за да се лекува контузии . За да се стабилизира глезените , лекарите поставят плочки и винтове, на страната на счупени кости или поставете винтове или пръчици в костите , за да се подредят костни фрагменти . Американската академия по ортопедична хирургия казва фрактури , които причиняват вдлъбнатина на глезенната става нужда присаждане на кости , за да поправи вредата , за да се намалят рисковете артрит . Хирурзите могат да поставят табели и винтове на гърба на пищяла за допълнителна стабилизация. Mayo Clinic персонал казва хирурзи могат да премахват щифтове , винтове и плаки , след като лекува глезена , ако те причиняват болка или да станат видни. Трябва физическа терапия след оздравяване на вредата за възстановяване на мобилността.


След Healing

Можете да се върнете към нормална физическа активност и упражнения в около 3 до 4 месеца , след като една счупен глезен лекува . Продължава рехабилитацията помага за намаляване на болката и подобряване на мобилността . Можете да куца в продължение на няколко месеца , а не да бъде в състояние да изпълнява конкурентни спортове в продължение на няколко месеца. Американската академия по ортопедична казва , че може да се нуждаят от две години, за да се възстанови напълно .