Билкови средства за четириглавия патела тендинит

Quadriceps патела тендинит може да предизвика скованост , подуване и болка в зоната на коляното. Тези, които страдат от състоянието може да изпитате дискомфорт по време на ходене или огъване на коляното . Има изобилие от конвенционалните лекарства на разположение , за да спомогне за облекчаване на болката и намаляване на възпалението . Има и няколко средства за защита дом, който може да помогне , без странични ефекти. Куркумата

Куркумата се използва често в Индия и Близкия изток за готвене , за да се получи жълтеникаво оцветяване на различни храни. Куркума може да се използва като ефективен анти- възпалително , които могат да помогнат за облекчаване на твърдостта на тендинит . Лекарството може да се прилага директно върху кожата или приема през устата като капсула . Препоръчителната доза е 400-600 милиграма три пъти на ден . Превишаването на дозата може да предизвика стомашно разстройство и тези, които страдат от язва и камъни в жлъчката трябва да се търси алтернатива. Ако се използва правилно , обаче , куркума може да осигури естествена алтернатива за облекчаване на тендинит, навяхвания и мускулни травми.


Ginger

Ginger прави голяма хранителна добавка , давайки ястия на допълнително изстрел на вкус . Ginger също има няколко естествените лечебни свойства. Ginger естествено потиска възпалителните химикали в тялото. Това може да намали болка чрез блокиране на нервите, които изпращат сигнали към мозъка . Джинджифил може да се приема по различни начини . Той е на разположение под формата на капсули с препоръчителната доза не трябва да превишава осем 500 - милиграма капсули на ден . Можете да получите почти същия ефект , като ½ до пълна чаена лъжичка смлян джинджифил на ден или 1 /3 от една унция пресен джинджифил . Единственото ограничение е за тези, които страдат от заболявания на жлъчния мехур . Те трябва да потърсят алтернативно лечение .