Има ли Ниацин Причина Extreme Съвместния &Мускулни болки

? Ниацин е известен също като витамин В3 . Това е витамин използва от организма да конвертирате въглехидратите в енергия. Тя често се използва, за да се повиши нивото на добрия холестерол . Ниацин се намира в повечето дневни витамини . Повечето нежелани реакции са леки и токсичност е рядко, но могат да възникнат. Ставни и мускулни болки са докладвани . Значение

Ниацин е важно за поддържане на нервната система работи добре и за здравето на храносмилателната система на организма . Тя също така насърчава здрави очи , кожа, коса и нокти. Наем Съображенията

Ниацин е доказано, че работят върху нивата на холестерола. Много внимание се обърне на намаляване на лошия холестерол (LDL ) , но малко се фокусира върху повишаване на стоката (HDL ), който прави ниацин .