Пищяла клечки Диагноза

Shin шини ( медиална стрес синдром пищял) са болки в предната част на подбедриците , които са резултат от упражнения, особено работещ . Според Mayo Clinic , болката от пищяла разделя се дължи на прекомерна тежест върху пищялната кост и на съединителната тъкан , че затегнете мускулите към костта . По-голямата част от случаите шин сплит реагира добре на лечение за домашни грижи , като почивка и лед. Рискове

Центровете за контрол и превенция на заболяванията казва проучвания показват пищяла разделя съставляват до 16% от нараняванията сред пътеки . Те са най- често срещани сред хората, които наскоро са започнали на работеща програма .

Вие сте изложени на риск за пищяла клечки дали работите с маратон или просто преследват футболна топка . Е.

Според Майо Clinic, хора с плоски арки са по-склонни да се търкаля твърде далеч навътре по време на движение и че може да бъде част от причината за пищяла клечки . Наем Симптоми

пищяла клечки са известно, че причинява болезненост , болка или болезненост надолу по дължината на долната част на крака . Може да има и някои подуване.

Болката се дължи на пищяла клечки може да се разсее , когато спреш да се изпълняват, но болезненост може да стане устойчив във времето. Продажба и Наем на вътрешни средства <Бразилски>

Просто почивка на краката си , обикновено е високо ефективно лечение за пищяла разделя . An облекчаване на над -на борсата болка като ибупрофен ( Адвил , Motrin ) или ацетаминофен ( Tylenol ), може да бъде достатъчно, за да облекчи болка и дискомфорт .

Вие също може да се постави лед за района на търг за 15 до 20 минути по няколко пъти на ден в продължение на няколко дни. Увийте леда в кърпа или тънка кърпа, за да запази кожата си.

Увеличаването на засегнатия крак над точката на сърцето ви може да помогне за намаляване на отоци.


Кога да се консултирате с Вашия лекар <Бразилски>

Институтът Гражданите на здравеопазването ( NIH ) гласи, че ако пищяла шина болка продължава дори и след период на методите за почивка и домашен грижи не са успели да отстранят симптомите ви , не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар . Вашият лекар може да препоръча , че виждате ортопед ( специалист по коригиране на деформации на скелетната система ) .

Когато си пищял болка е резултат от трудова злополука или падане, да се потърси медицинска помощ веднага .
<Бразилски>
диагностике Shin шини

Вашият лекар ще проведе физически изпит и да разгледа вашата медицинска история , когато диагностициране на пищяла клечки . An X -Ray може да помогне на Вашия лекар, се изключат други възможни условия , като например стрес фрактура ( малки пукнатини в костите често се причинява от прекомерна употреба. )

The NIH казва в редки случаи направените се налага хирургично лечение , когато шин - шина симптомите, причинени от синдрома на предната отделение не изчезват след определен период от време. ACS е потенциално сериозна форма на пищяла клечки причиняват силна болка и възпаление.