Как да намалите PSA нива Естествено

PSA , или простатен специфичен антиген , е вещество, което съставлява част от състава на спермата. Нормално е да има четири нанограма на PSA в кръвта. Всичко по-голямо може да покаже на рак на простатата . Нивото на PSA в кръвта не само е индикатор за риск от рак, но също така може да се предскаже колко добре човек ще отговори на радиация и химиотерапия за лечение на рак на простатата . Инструкции

1

Яжте нарове да увеличат приема си на антиоксиданти. Научните изследвания подкрепя факта, че естествените антиоксиданти в нар го дават сила да помогне за предотвратяване и дори лечение на рак . Докато нар е показан за други видове рак , най-обещаващите изследвания е с рак на простатата при мъжете. Редовната консумация на сок от нар може да намали нивата на PSA в организма.

2

Добави храни към вашата диета , които са богати на витамин D или приемате витамин D добавки. Епидемиологични проучвания предложи , че витамин D дефицит е свързан с повишени нива на PSA при мъже . Витамин D е доказано, за да се намали броя на раковите клетки на простатата .


3

Контролирайте теглото си. Биологични маркери за затлъстяване и диабет в афро - американски мъже често маскират повишени нива на PSA , които вървят ръка за ръка с диабет. Контрол на теглото , въпреки че косвени, е много важен фактор за намаляване на нивото на PSA при тази популация.

4

Използвайте билкови лекарства . Има няколко билкови лекарства , насочени към намаляване на нивата на PSA . Те включват различни дози и комбинации от палмето , корен от коприва , пигеум (вид дървесна кора ) , чесън и ръж цветен прашец. Някои от тях разполагат с научни доказателства за намаляване на нивото на PSA .

5

Намалете нивото на холестерола . Високите нива на PSA в Съединените щати, са свързани с висок холестерол в храната , включително консумация на червено месо и нездравословни мазнини. Азиатската и средиземноморска храна изглежда да има PSA намаляване ползи, като например ниско калорични , соева основа храни , плодове, зеленчуци, морски дарове и сърцето здрави масла.