Как Fix дискова херния

A дискова херния в гърба може да бъде доста болезнено. Дискът може да се херния в резултат на автомобилна катастрофа , спортна травма , падане у дома или по време на процеса на стареене. Проблем диск може да се лекува с нищо от почивка операцията , в зависимост от тежестта и размера на болка участва . Нещата ще трябва
Ice пакет
Отопление подложка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

почивка и релакс в продължение на 24 до 48 часа. Повечето хора имат зает живот и нямат време или лукса "да не се прави нищо " за един или два дни. Въпреки това, когато страдате дискова херния и се чувстват значително болката от дискова херния , почивка е първият вариант. В много случаи , ще се почувствате значително по-добре , след като почива.

2

Вземете обезболяващи и противовъзпалителни медикаменти . Вие най-вероятно ще се почувствате болка на мястото на херния и също така е доста вероятно , че болката може да се разпространи и в други области на тялото. В резултат на това , болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства могат да ви помогнат да се чувствате по-добре. Медикаменти Над на борсата болка като Tylenol и аспирин може да помогне , но това е доста вероятно, че ще трябва нещо по-силно , което е предписано от Вашия лекар , поне за кратък период от време.


3

Направете упражнения физиотерапия за изграждане на мускулите на гърба , които са в близост до мястото на херния . A физиотерапевт може да осигури ултразвукова терапия , за да помогне за облекчаване на болката и предлагат упражнения, които могат да изградят силите си . Много от тези упражнения ще бъде с помощта на упражнения топка, която ще помогне за изграждането на вашия основните мускули.

4

Вземете епидурална стероидната инжекция около мястото на херния . Вашият лекар ще инжектира стероиди право в областта на гърба , където е настъпило херния . Това ще осигури значително облекчение в най-малко 50 на сто от дискови хернии . Вие ще почувствате облекчение от болката за период от четири седмици, до четири месеца.

5

Подаване на операция за херния . Много постижения са направени в гърба и диск хирургия, и вие може да излезе от болницата същия ден , ако лекарите извършват процедура, наречена на хеми - ламинектомията . В тази процедура, се прави малък разрез и лекари почистване на херния и да направи ремонт. Това ще доведе до облекчаване на болката и възстановяване на функцията в много области , които са били засегнати от херния .