Какво е лечението или астма?

Астмата е хронично респираторно заболяване, характеризиращо се с възпаление и стесняване на дихателните пътища. Въпреки че няма лек за астма, тя може да бъде ефективно управлявана с подходящи медицински грижи и промени в начина на живот. Основната цел на лечението на астма е да контролира симптомите, да намали честотата и тежестта на астматичните пристъпи и да подобри цялостната белодробна функция.

Ето основните стратегии и възможности за лечение на астма:

1. Медикаменти:

* Инхалаторни кортикостероиди (ICS):Те са в основата на лечението на астма и действат чрез намаляване на възпалението в дихателните пътища. Те обикновено се предписват като ежедневно лекарство и могат значително да подобрят симптомите и да намалят риска от астматични пристъпи.

* Дългодействащи бета-агонисти (LABA):LABA отпускат мускулите около дихателните пътища, улеснявайки дишането. Те често се комбинират с ICS в един инхалатор за по-добър контрол.

* Краткодействащи бета-агонисти (SABA):SABA осигуряват бързо облекчаване на симптомите на астма чрез бързо отпускане на дихателните пътища. Те обикновено се използват като спасителни лекарства за облекчаване на внезапен задух или хрипове.

* Модификатори на левкотриени:Тези лекарства блокират действието на левкотриени, които са възпалителни химикали, отделяни по време на астматичен пристъп. Те обикновено се приемат през устата веднъж или два пъти на ден.

* Орални кортикостероиди:В тежки случаи могат да се предписват перорални кортикостероиди за намаляване на възпалението на дихателните пътища по време на обостряне на астма.

2. План за действие при астма:

* Разработете индивидуален план за действие при астма с вашия доставчик на здравни услуги. Този план очертава стъпки за ефективно управление на вашата астма, включително употреба на лекарства, наблюдение на симптомите и разпознаване и реагиране на влошаващи се симптоми или астматичен пристъп.

3. Промени в начина на живот:

* Избягвайте провокиращи фактори:Идентифицирайте и избягвайте провокиращи фактори като алергени (като полени, акари), дразнители (като дим, замърсяване) и определени храни, които могат да влошат астмата ви.

* Редовна физическа активност:Участвайте в редовни упражнения според поносимостта под ръководството на вашия доставчик на здравни услуги. Упражненията могат да подобрят цялостната функция на белите дробове и издръжливостта, но е важно да използвате вашия спасителен инхалатор, преди да тренирате, ако е необходимо.

* Поддържайте здравословно тегло:Наднорменото тегло или затлъстяването може да влоши симптомите на астма. Управлението на теглото може да подобри белодробната функция и да намали напрежението върху дихателната система.

* Добра хигиена на съня:Дайте приоритет на адекватния и качествен сън, тъй като лошият сън може да повлияе на контрола на астмата.

4. Управление на алергиите:

* Ако алергиите играят роля при вашата астма, може да се препоръчат алергични инжекции (имунотерапия). Тези инжекции постепенно десенсибилизират тялото към специфични алергени с течение на времето, намалявайки тежестта на алергичните реакции.

5. Редовно наблюдение и проследяване:

* Планирайте редовни прегледи при вашия доставчик на здравни услуги, за да наблюдавате контрола на астмата си, да коригирате лекарствата, ако е необходимо, да адресирате всякакви притеснения и да осигурите обучение и подкрепа.

6. Образование и подкрепа:

* Посещавайте образователни програми за астма или групи за подкрепа, за да получите по-задълбочено разбиране на вашето състояние и да научите ефективни стратегии за самоконтрол.

От съществено значение е да следвате инструкциите на вашия доставчик на здравни услуги, да използвате предписаните лекарства и да избирате здравословен начин на живот, за да постигнете оптимален контрол на астмата и да подобрите качеството си на живот.