Кои билки и хранителни вещества са най-добрите за астма ?

Близо до 34,1 милиона души в American са диагностицирани с астма по време на целия им живот , според Американската белодробна асоциация . Астмата е заболяване, което води до запушване на дихателните пътища в белите дробове , което води до недостиг на въздух . Макар че има много лекарства на разположение за лечение на астма , отпускани с рецепта , има и няколко билки и хранителни вещества, които могат да помагат за регулиране на симптомите на астмата и насърчаване на здравословен функция на белите дробове. Лененото масло или Primrose Oil

Лененото масло и иглика масло са незаменими мастни киселини , които помагат за лечение на астма чрез осигуряването на организма с хранителни вещества, от които се нуждае , за да произвежда противовъзпалителни простагландини , които помагат за намаляване на възпалението в белите дробове .


Витамин A

Витамин а е необходим за възстановяването на тъканите и помага за стимулиране на имунната система. Астматиците са с повишен риск за преживяване на респираторен дистрес от определени заболявания , като настинка, грип или пневмония, които атакуват дихателната система . Витамин А помага да се осигури подкрепа на имунната система за предотвратяване на тези заболявания от настъпване и помага за ремонт на тъканите , които са повредени от болести .