Хранителни лекове за подагра

Подагра е форма на артрит , който се развива , защото прекалено много пикочна киселина се натрупва в организма и пикочната киселина кристали образуват депозити в ставите. Когато това се случи , засегнатите стави може да се възпаляват и болезнени при допир. Състоянието , което често се постига през нощта , обикновено засяга палеца или други стави в краката и след това може да се разпространи към други стави . Няколко лекарства - рецепта и над най- брояч - са на разположение на двете лечение и профилактика на подагра атаки , но има някои хранителни лечения можете да опитате както добре. Подагра Диета

Ако сте склонни към подагра и опит чести обостряния , може да искате да се обмисли промяна на вашата диета , за да се опитат да предотвратят атаките. Подагра е свързано с разход на пурини, протеин, който се среща естествено в някои храни . Чрез промяна на вашата диета, за да се елиминира или строго да ограничи приема на пурини , може да сте в състояние да предотврати подагра атаки. High- пуринови храни включват месо от дивеч , момици , органни меса и риба , включително и херинга , скумрия и сардини . Други източници на протеин , включително и червено месо , птиче месо, морски дарове и бобови растения, съдържат по-малки количества на пурини и са по-добър choice.Beer и други алкохолни напитки, също са с високо съдържание на пурини и могат да донесат на атака на подагра при хора, предразположени към заболяването. Ако приеме диета подагра за предотвратяване на заболяването, то е важно или да се елиминира напълно или строго да ограничи консумацията на алкохол . Наем Ягоди

тъмни плодове , като череши , къпини , боровинки, малини, ягоди и дори имат свойства, които могат да се борят възпаление, което е това, което причинява болка при хората с подагра . Яденето на тези плодове всеки ден може да помогне за лечение на подагра . Череши , особено , може да бъде от полза , тъй като проучвания са показали, че може да помогне на по-ниски нива на пикочната киселина . Ако искате да опитате плодове за лечение на подагра , вие ще трябва да ги ядат всеки ден . Опитайте се яде между половин чаша в чаша плодове или между 12 и 15 череши всеки ден . Можете също да опитате да пиете чаша черешов сок .