Обичайно ли е да имате проблеми с паметта при дефицит на вниманието при възрастни?

Разстройството с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD) може да засегне паметта както при възрастни, така и при деца. Хората с ADHD може да имат затруднения с краткосрочната памет, работната памет и дългосрочната памет. Може да е обичайно да имате проблеми с паметта при дефицит на вниманието при възрастни. Изчислено е, че до 50% от възрастните с ADHD имат някаква форма на увреждане на паметта. Често срещаните проблеми с паметта, свързани с ADHD, включват:

*Краткосрочна загуба на памет *:Хората с ADHD може да имат затруднения да си спомнят неща, които току-що са научили или преживели. Например, те могат да забравят за какво са говорили по средата на изречението или да загубят хода на мисълта си, когато четат.

*Дефицит на работната памет *:Работната памет е способността да държите информация в ума си и да я манипулирате. Хората с ADHD може да имат затруднения с това, което може да затрудни следването на инструкциите, научаването на нови неща и решаването на проблеми.

*Проблеми с дългосрочната памет *:Хората с ADHD може също да имат затруднения да си спомнят неща, които са се случили в миналото. Например, те могат да забравят срещи, крайни срокове или къде са поставили нещата.

Тези проблеми с паметта могат значително да попречат на ежедневния живот и работа. На хората с ADHD може да им е трудно да успеят в училище или на работа и може също да имат проблеми със социалните взаимодействия.

Има редица неща, които могат да помогнат за подобряване на проблемите с паметта при хора с ADHD. Те включват:

* Медикаменти:Стимулиращи лекарства, като метилфенидат (риталин) и амфетамин/декстроамфетамин (Adderall), могат да помогнат за подобряване на вниманието и концентрацията, което може да доведе до подобрена памет.

* Когнитивно-поведенческа терапия (CBT):CBT може да помогне на хората с ADHD да разработят стратегии за управление на техните симптоми, включително проблеми с паметта.

* Настаняване:Хората с ADHD може да се нуждаят от настаняване в училище или на работа, за да им помогне да се справят с проблемите си с паметта. Например, те може да се нуждаят от допълнително време, за да изпълнят задачите, или може да им бъде разрешено да използват помощни технологии, като например календар или помощно средство за запаметяване.

С правилното лечение и настаняване хората с ADHD могат да се научат да управляват проблемите си с паметта и да живеят успешен живот.