Как мога да се преодолее бъдеш Scared на височината на влакчета

? За тези, които могат да се справиш с тях , влакчета могат да предоставят една прекрасна бягство чрез предизвикани чувства на безтегловност , едно изкривено чувство за инерция , както и скоростта, с която пътувате . За съжаление на другите, влакчета може да се окаже огромен източник на сплашване заради височината и скоростта, с която някой пътува като ездач доказват . За щастие , някои методи позволяват на човек да преодолее тези страхове и в крайна сметка да се възползват от радостта, която влакчета могат да донесат . Инструкции

1

установи как животът ви ще се подобри , след като преодолее страха си . Възползвайки се от влакчета могат да предвидят нови възможности да се свържат с приятели или влияят положително страха си от височини като цяло. Това може да послужи като мотивация за работа чрез страха .

2

Вземете малки стъпки, на първо време. Ако имате страх от височини като цяло , опитайте се стои на върха на сградата и гледаше надолу без движение . Стойте там, докато тревогата изчезва . Повторете този процес, докато вече не е първоначалната поява на тревожност.


3

Опит да се вози на влакче в увеселителен парк , било чрез посещаването на окръг панаир или местен увеселителен парк . Това може да изисква психически себе си психически преди да се качите . Вие също може да вземе със себе си приятел за насърчение.

4

Осъзнайте, че вие сте в безопасност и няма нищо лошо е било направено по време на езда . Вие може да бъде психически изтощен след това първо пътуване , но направи план да се върне и да го язди отново , всеки път, когато се признава , колко ирационална страха си е . В крайна сметка ще стане безчувствена към височината и може да се научи да се насладите на каране на всички видове влакчета .