Как да се подготвите за сезона на алергиите

Пролетта е един от най-красивите сезони с цъфтящи цветя и трева превръща в зелено. Въпреки това, с пролетта идва различните видове полени във въздуха , които са необходими за пролетта, за да бъде през пролетта. Ако сте един от онези хора, които са чувствителни към тази промяна , вероятно ще изпитате симптомите на кихане , сърбеж и сълзене на очите , запушен или течащ нос и надраскан гърла. Добре дошли в сезона на алергиите . Докато няма лесен лек за алергии , има начини да се подготвят за сезона на алергиите , за да се сведат до минимум тези неудобства . Инструкции

1

"Пролет чисти" вашия дом .

2

Dust къщата. Акарите могат да предизвикат алергии. Наем 3

Вакуум килими толкова често, колкото е възможно. Мръсотия, прах, акари и животински пърхот обикновено са в капан в килим влакна .

4

Измийте всички чаршафи и калъфки често.

5

Промяна на филтрите на вашия въздух климатични вентилационни отвори . Тези филтри са прах и цветен прашец магнити.

6

Дръжте прозорците затворени за предотвратяване на цветен прашец от влизането в къщата.

7

Стойте вътре в сутрешните часове , когато брой полени най-високи .

8

Измийте косата си преди лягане като цветен прашец може да се хванат в косата си , когато сте навън.

9

Дайте вашите домашни любимци добра баня ако те са били отвън.

10

разполагат с необходимите медикаменти за ръка. Посъветвайте се с Вашия лекар, за да Ви предпише лекарство за да помогне за предотвратяване на алергии . Или си купи някои по-на борсата алергия наркотици за облекчаване на симптомите на алергия .