Естествен начин за лечение на сенна хрема С Кверцетин

Можете да използвате кверцетин като естествен начин за лечение на сенна хрема ( алергичен ринит) . Това флавоноид ( оцветяване, съединение на растителна основа ) предпазва от освобождаване хистамини , които са протеини , които предизвикват алергични реакции имунни клетки . Тези реакции водят до симптоми като на хрема и сърбеж в очите , свързани с сенна хрема . Кверцетин е антиоксидант - един от няколко съединения, които неутрализират свободните радикали . Свободните радикали са много вредни частици, които могат да унищожат клетки и да повишат реакция на организма към потенциални дразнители . Вземете кверцетин , като добавка към максимизиране своите терапевтични ползи; Въпреки това, можете да добавите към вашия прием чрез хранителни източници . Източници в

За терапевтична ефективност при лечение на сенна хрема , като кверцетин като допълнение се счита за най-ефективен. Като добавка, кверцетин е достъпно във вид на таблетки , капсули или гел-капсула форма. Кверцетин е често опаковани като добавка с ензима бромелаин ананас, който е известен със своите собствени противовъзпалителни свойства и може да е възможно да повишат абсорбцията кверцетин на организма . Е.

Неотдавна , нова водна разтворима форма на молекулата на кверцетин е станала налична, което също може да повиши абсорбцията, според д-р Л. Стивън Коулс от Los Angeles геронтология Рисърч Груп .

да увеличи допълнение , основните хранителни източници на кверцетин са плодове и зеленчуци. Яжте цитрусови плодове , ябълки и лук, по-специално за увеличаване на хранителни източници на кверцетин . Други храни, които са с високо съдържание на флавоноиди (включително кверцетин ) са зехтин , грозде, тъмни череши и тъмни плодове като боровинки и къпини .


Дозировка

За терапевтично приложение за сенна хрема , да вземе 400 мг 20 минути преди всяко ядене ( 2-3 пъти дневно ) . Ако комбиниране кверцетин и бромелаин , използвайте равно количество бромелаин и кверцетин с всяка доза . Продажба и Наем Предпазни мерки

Кверцетин не се препоръчва за деца, тъй като там не е достатъчно доказателства, за да се обоснове ефективност и рискове.

не приемайте повече от 1 г на ден, без да се консултирате с Вашия лекар , тъй като има съобщения за увреждане на бъбреците при дози по-високи от това.

Докато кверцетин е счита за безопасно да се вземат , там са отчетени странични ефекти, които могат да възникнат при някои хора , включително главоболие и разстроен стомах.

бременни и кърмещи жени и хора с бъбречни заболявания трябва да избягват кверцетин .

<Бразилски> Взаимодействия

Ако приемате някое от следните лекарства , не използвайте кверцетин добавки , без да ги обсъдите с вашия лекар първо

антикоагуланти ( за разреждане на кръвта ): . Quercetin може да засили кръвна изтъняване ефект на лекарства като варфарин ( Coumadin ) , клопидогрел ( Plavix ) или аспирин, увеличава риска от кървене

химиотерапията : . Лабораторни изследвания показват, че кверцетин може да засили ефектите на популярни химиотерапевтични лекарства и някои лекари чувствам , че приемането на антиоксиданти едновременно с химиотерапията може да бъде вредно

Кортикостероиди : . кверцетин се смята, че причиняват тези лекарства, за да останат в тялото за по-дълги периоди от време

Циклоспорин : . като кверцетин могат да възпрепятстват способността на организма да усвоява тази мощна имунна система, подтискане на наркотици.