Какво означава, когато нарцисистът ви обсипва с внимание и подаръци, но изглежда не ви оценява или дори избягва?
Това поведение може да бъде особено нараняващо за човека от приемащия край. Те може да се чувстват объркани и предадени, чудейки се защо някой, който е изглеждал толкова любящ и внимателен, сега се отдръпва. Важно е да запомните, че това поведение не е свързано с другия човек - то е свързано с нуждата на нарцисиста да се чувства превъзхождащ и да контролира другите.
Справянето с нарцисист може да бъде предизвикателство, но има някои неща, които можете да направите, за да се предпазите:
* Задайте граници . Не позволявайте на нарцисиста да ви манипулира или да контролира живота ви. Поставете ясни граници и се придържайте към тях.
* Не го приемайте лично . Поведението на нарцисистите е свързано с тях, а не с вас. Не забравяйте, че вашата стойност не се основава на тяхното мнение за вас.
* Получете поддръжка . Ако ви е трудно да се справите с нарцисист, говорете с терапевт или съветник. Те могат да ви помогнат да развиете механизми за справяне и стратегии за защита.
* Ако е възможно, продължете напред . Ако ситуацията достигне точката, в която вашият нарцистичен партньор вече няма контрол над вас, не поглеждайте назад.