Как да Отнасяйте ADHD с Neurofeedback
1
Намерете психичното здраве специалист, като психолог , психиатър , семеен терапевт или друг съветник , който е в състояние да осигури Neurofeedback лечение. Вашият лекар първичната медицинска помощ могат да предоставят референции.
2
Позволете на психичното здраве професионалист, който да се прилага електроди за скалпа ви . Тези електроди -вероятно ще бъде закачен до екрана на компютъра , и ще измерват и показват мозъка си дейност по време на лечението Neurofeedback .
3
Обърнете внимание на изображенията , които се появяват на екрана. Електродите ще усещат , когато са фокусирани върху снимките , и като такъв ще показват по-визуално стимулиране на изображения. Ако губите фокус, изображенията ще станат по-малко визуално стимулиращи , можете да се налага да се насочат отново да си възвърне приятните изображенията.
4
Повторете обучение Neurofeedback както е препоръчано от Вашия психичното здраве специалист. Колкото по-често участват в тези терапии , толкова по-лесно ще бъде за вашия мозък да останат спокойни и фокусирани върху приятни изображенията на екрана. Този спокоен и фокус ще пренесе в ежедневието си , както добре.