Природни лечения за симптоми на ADHD възрастни

Макар възрастни ADHD не могат да бъдат излекувани , нейните симптоми могат да бъдат лекувани . Степента, в която животът на човек се инхибира от ADHD , зависи от това колко добре си план за лечение е обръщайки се към своите индивидуални симптоми. Един пациент с ADHD може да се предписва лекарства като Риталин , но нови доказателства подкрепя идеята , че използването на природни лечения могат да допълват ефекта на лекарствата. ADHD Coaching

Coaching може да бъде много полезен начин за възрастен с ADHD за справяне с някои от най- разочароващ неговите симптоми. Например, чрез поддържане на контакти с треньор , човек с ADHD може да научите умения, за да му помогнат да управляват взаимоотношенията си и да организира график . Той може също така да се научите как да задавате конкретни дългосрочни цели и непрекъснато да бъдат насърчавани да се достигне до тях успешно.


Когнитивна поведенческа терапия

когнитивна поведенческа терапия ( CBT ) помага на възрастни с ADHD да адресни поведение и нагласи , които са причинили влошаване в живота му . Например , един възрастен, който се занимава с ADHD за дълго време може да стане песимист за бъдещето си и да губят много самочувствие. Този песимизъм и липса на самочувствие в крайна сметка може да доведе до по-слабо продуктивен живот , а отрицателния цикъл да се възпроизведе . CBT може да донесе това на вниманието на дадено лице и да предоставят полезни начина на живот и начин на мислене, съвети за прекъсване на цикъла . CBT все още не е доказала, че е на лечение, който е успешен само по себе си ( без помощта на лекарства ADHD ) . Въпреки това, едно проучване, проведено в General Hospital в Бостън, Масачузетс заключи, че пациенти, които комбинират лекарствена терапия и CBT изпитали по-малко симптоми на ADHD в сравнение с пациентите , които просто взеха ADHD лекарства .