Как да живеем с CLL
1
Научете колкото е възможно повече за хронична лимфоцитна левкемия. Това включва пита Вашия лекар въпроси и търси отговори от American Cancer Society, Националния онкологичен институт и левкемия и лимфом общество (виж раздел ресурси).
2
Присъединете се към група за подкрепа рак оцелял . За да ви помогне да живеете с CLL , свържете с други хора , които имат същото състояние, така че можете да споделяте информация и да получите подкрепа. Вашият лекар трябва да бъде в състояние да ви предостави информация за групи за подкрепа във вашия район.
3
Оставете вашето семейство и приятели, за да ви даде морална и физическа подкрепа. Според Mayo Clinic , обсъждане на състоянието ви с близките си хора може да бъде полезно . Приемете помощ, ако имате нужда от него , като се вози на назначения или завършени домакинска работа .
4
потърси професионална помощ. A специалист може да ви помогне по-добре се справят с положението си , и може да предложи дейности , упражнения или отклонения да ви помогне.
5
Избягвайте излагането на други заболявания. Мийте ръцете си редовно , избягвайте да е около хора с инфекции , ядат здравословна диета и да получите достатъчно почивка .
6
Премахване на лоши навици , като пиене на алкохол прекомерно или пушене. Според Mayo Clinic , хората с CLL са в по-голям риск от заразяване с друг вид рак . Намалете риска от живот здравословен начин на живот.
7
Вижте вашия лекар редовно и не пропускай назначения.