Трябва ли да Excerise докато приемате Химиотерапията Обработки

? Пациентите, подложени на химиотерапия ( химиотерапия ) често са уморени . Въпреки това , в повечето случаи , трябва да се упражнява , когато приемате химио лечения. Упражняване помага пациенти с ракови заболявания , подложени на химиотерапия лечение за поддържане на тяхната сила , повишаване на тяхната издръжливост, както и управление на страничните ефекти на химиотерапията . Физически ползи

Най- очевидните предимства на упражняване , докато приемате химио лечения са физически . Укрепване на упражнения като тегло обучение помощ пазят мускулите от загуба на сила по време на химиотерапия . Аеробни упражнения , като ходене или каране на велосипед, ще помогнат за увеличаване на вашия издръжливост. Движение по време на приема на химио лечение помага да управлявате умора. Сила за обучение по време на приема на химио лечения ви помага да поддържате мускулите , необходими за ежедневните функции, като изкачване на стълби или правиш домакинската работа .


Емоционални ползи

Упражняване докато приемате химио лечение също могат да се възползват вас емоционално. Химиотерапията пациенти често страдат от депресия и емоционално страдание . Упражняване докато приемате химио лечение може да ви даде усещане за контрол над живота си, въпреки че ракът и химиотерапията , както и че може да доведе до повече самочувствие , по-малко умора и по-добър сън . Упражнение по време на химиотерапия също е свързан с по-кратки болнични престои . Продажба и Наем Видове Упражнение в

Докато приемате химио лечение , може да откриете , че вие не т имат много енергия , но това не трябва да ви спре от физически упражнения. Консултирайте се с Вашия екип здравни грижи за това, което режим е точно за вас. Основните неща, за да се занимават с са колко често трябва да тренирате, колко време трябва да ви бъде упражнения сесии , и как трябва да бъде вашата интензивна тренировка. Ако приемате химио лечения , вие трябва да започнете бавно с всяко упражнение програма - най-малко пет до 10 минути на ден , три пъти седмично. Това обикновено е най-добре да се започне с ниски въздействие упражнения . По-късно , можете да увеличите честотата, продължителността и интензивността на тренировките , както на Вашия лекар или физиотерапевт препоръчва .


Внимание

Винаги се консултирайте с вашия лекар и други здравни грижи професионалисти , преди началото или промяна на всеки аспект на вашия режим на упражнения , докато приемате химиотерапия .
Продажба и Наем