Какво е спинална рефлексотерапия?

Спиналната рефлексна терапия (SRT) е холистична здравна практика, която използва масаж, акупресура и енергийна работа за стимулиране на естествените лечебни способности на тялото. SRT се основава на убеждението, че гръбначният стълб и нервната система са най-важните части на тялото и че чрез стимулиране на тези области е възможно да се подобри цялостното здраве и благополучие.

SRT обикновено се извършва на гърба, като реципиентът лежи и терапевтът упражнява натиск върху определени точки по гръбначния стълб. Терапевтът може да използва ръцете, лактите или краката си, за да упражнява натиск, а също така може да използва различни инструменти като масажни ролки или игли за акупресура.

SRT може да помогне за облекчаване на различни състояния, включително:

* Болки в гърба

* Болка във врата

* Ишиас

* Главоболие

* Мигрена

* Стрес и безпокойство

* Умора

* Безсъние

* Храносмилателни проблеми

* Менструални спазми

* Фибромиалгия

* Хронична болка

SRT може да бъде от полза и за тези, които искат да подобрят цялостното си здраве и благополучие. Чрез стимулиране на естествените лечебни способности на тялото, SRT може да помогне за повишаване на енергийните нива, подобряване на кръвообращението и намаляване на възпалението.

SRT обикновено се счита за безопасен, но има някои изключения. Например, хора с определени медицински състояния, като скорошна операция, остеопороза или рак, трябва да говорят с лекаря си, преди да имат SRT.

SRT е холистична здравна практика, която може да помогне за облекчаване на различни състояния и подобряване на цялостното здраве и благосъстояние. Това е безопасна практика, но винаги е най-добре да говорите с Вашия лекар преди SRT, за да се уверите, че е подходяща за Вас.