Как да запазим Вашите Feet Happy
Как да запазим Вашите Feet Happy, от Grace Covelli
1
Носете обувки краката си ще се чувствате комфортно InThe човешкото стъпало се състои от двадесет и шест кости , две sesamoids , седемнадесет мускули, един сто и седем връзки, дванадесет сухожилия , нерви, фасции , съединителна тъкан , както и снабдяване с кръв . За да се опита и да изтръгне всичко това в една твърде малка обувка би било несправедливост. Според някои експерти , всеки, който носи неудобни обувки или обувки с висок ток може да вятър с нарушения на краката , които поставят организма под стрес . Носенето на обувки краката ви ще се чувстват удобно в един много важен начин за поддържане на краката си щастлив.
2
Дайте Вашите Feet Някои TLCPamper краката си с един крак накисва . Добави шепа английска сол и етерично масло по ваш избор до вода и се оставя да кисне в продължение на краката пет до десет минути . Вие може да искате да търкат мазоли с пемза и след това отрежете ноктите на краката . Измийте краката , суха и нанесете овлажняващ крем .
3
Отнасяйте Вашият FeetGive краката си (и вашето тяло, ум и душа ) дара на рефлексотерапията . Като краката си втрива е изключително релаксиращо преживяване. Само си помислете за това колко прекрасно би се чувстват , че имат седем хиляди плюс нервни окончания в краката си леко стимулирани . Рефлексология ще позволи на уморените крака, за да си вземе почивка , докато той ви пренася на спокойно място .
4
Дайте краката на CheckupTake внимание на всички крака нарушения, които могат да се появят . Внимавайте за врастнали нокти на краката . Най-вероятно , ще бъдат известявани за този проблем, тъй като врастнали нокти на краката могат да бъдат болезнени . Виж Попитайте специалист , ако имате проблеми с краката си .