Китайски билки Detox

токсини и други чужди вещества, които се поглъщат може да доведе до натрупване на токсини през годините . Това може да доведе до проблеми като наддаване на тегло , лош метаболизъм , болки в ставите и преждевременно стареене. A китайски билки за детоксикация може да помогне отървете тялото си от натрупаните токсини по естествен начин , така че да можете да се насладите на един щастлив , здравословен начин на живот . Кой трябва да Detox ?

A детоксикация може да бъде един чудесен начин да се отървем от токсините , които сте вероятно , изградени в тялото ви през годините. Например , замърсяването на въздуха , пасивното пушене , кофеин, алкохол , добавки и консерванти в храните може да сеят хаос в тялото. Почти всеки може да се направи за детоксикация , като предоставя не сте бременна , кърмите или в отслабената състояние. A детоксикация обикновено се препоръчва за период от най- малко три дни , въпреки че много хора се стремят за 7-14 дни, или повече .


Как да Detox

процеса на детоксикация е различно за всеки, така че правилното изследвания трябва да се направи на първо място. С една китайска билка за детоксикация , вие ще искате да изпробвате една или две билки, за да намерите този, който е точно за вас и вашето тяло. Започнете бавно чрез намаляване на количеството на кофеин , газирани напитки и други вредни токсини, вие поставяте в тялото си . Когато сте готови , започнете да приемате вашите китайски билкови добавки , докато яде здравословна диета от плодове , зеленчуци, пълнозърнести храни и много вода . Някои детоксикация диети само позволяват вода и сокове с добавки, които приемате. Всичко зависи от конкретната детоксикация , така че направете си изследвания внимателно