Видове Massage Therapy

Масаж терапия е един от най-бързо развиващите се алтернативни техники за здравето в Съединените щати , и вече не се свежда само до спа центъра . Дали търси начини за облекчаване на болка, облекчаване на стреса или просто да се отпуснете , смятат разследващите тази вековна практика. Има различни форми на масажни методи и практикуващите , така намерите този, който е най-добре за вас. Шведски масаж

Има повече от 100 различни видове масажни техники на разположение. Например , шведски масаж е един повечето хора са запознати с , в които масла и лосиони се използват , за да се направи най-вече effleurage и petrasage инсулти. " Effleurage " е плъзгане движението на стрелките нагоре и надолу по тялото, докато " petrasage " е " доене " действието на захващане на мускулите и ги месене .


Невромускулна Therapy
<Бразилски>

Невромускулна терапия , или NMT , е известен с дълбоката си налягане и способността му да се освободи ендорфини --- същите мозъчни химикали, пуснати в упражнение, че са естествени опиати , които повишават настроението . В NMT , масаж терапевтът използва статичен натиск върху специфични миофациална --- или " спусък " --- точки за облекчаване на болката . Тази техника манипулира меки тъкани на организма --- мускулите , сухожилията и съединителната тъкан --- да помогне на стабилен и подмлади вашата централна нервна система.