Ice Bath Лечение на Безпокойство

Първоначално замислена в китайската медицина , " ледени бани " или студени вани /душове са възможно, естествено средство за тревожност атаки . Каква Ice Bath ли MarketBook.bg: Гол на организма е да се запази температурата на сърцевината Stable

отговор на организма към студена вода е същият като своя отговор на студен въздух , но този процес ще стане 32 пъти по-бързо във вода. Кръвоносните съдове на ръцете , краката , пръстите на краката и пръстите на ръцете ще се свие , така че кръвоснабдяването на организма е принуден да остане най-вече в торса и главата.


Как ледена баня Може да успокои Attack Безпокойство

атлетите използват Cold да се предпазим от мускулни щам и Болезненост

мотивите върви по този начин : Спортистите често използват студени бани след страхотно усилие , за да се охлади и да се предотврати мускулна треска . Тревожност атака е донякъде аналогична , като страдалец често изпитва трепет , зачервена кожа, и бързо , повърхностно дишане .