Tai Chi Лечение на Алцхаймер

Все повече изследвания се направи, за да се провери ефикасността на тай чи упражнения в подпомагането на хората с болестта на Алцхаймер. Въпреки че качеството на изследванията, направени до този момент не е идеален , резултатите показват, че правиш тай чи може да помогне на облекчаване на симптомите , или, най-малкото , да не се влоши. Симптомите на Алцхаймер

Основният симптом на болестта на Алцхаймер е продължаващата загуба на психическо познавателната способност и паметта . Други симптоми могат да включват депресия , безсъние, дезориентация и липса на интерес в областта на социалните дейности или живота като цяло .


Tai Chi

Тай чи е поредица от бавни движения , изпълнявани с дихателни техники . Въпреки, че тя идва от китайско бойно изкуство, то е по- използван сега за неговите ползи за здравето , част от които произтичат от използването на ума, тялото и духа обединени към една обща цел. Продажба и Наем Когнитивни Ползи

с намаляването на когнитивните способности , мозъкът не е в състояние да направи невронни връзки , необходими за изпълнение на задачи и да се разсъждава . Тай чи Learning помага да се направи работата на мозъка и възстанови тези пътища.


Емоционални ползи

по-голяма независимост на движение, както и възможността да научат нещо ново , резултати при пациенти се чувстват по-уверени и по-щастливи . Пациенти, които изпълняват тай чи редовно са били открити , за да получите по-малко депресирани. Наем Tai Chi класове

Това е най-добре да има един учител , когато сте първи заучаването на тай чи . Класове често могат да бъдат намерени в местния YMCA или местен доставчик на продължаващо образование на възрастни .