Информация за Lemon Измивайте Детоксикация
The Lemon Cleanse детоксикация , наричан още магистър Препарат за почистване , на кленов сироп Диета или Лимонада Диета , за първи път е въведен от Стенли Бъроуз в книгата си "The Master Препарат за почистване ", публикувана през 1976 година. Тя е направена на разположение на модерни аудитории в книгата Peter Гликман е " да отслабнете, имате повече енергия и по-щастливи на 10 дни . "
Идентификация
The Lemon Измивайте е гладно програма, която е предназначена най-вече като начин за премахване на токсините от тялото , но тя е също често се използва като програма за отслабване . Продажба и Наем Съставки
The Lemon Измивайте се прави с 2 с.л. . кленов сироп , сок от половин лимон , 1/10 чаена лъжица. лют червен пипер и 8 до 12 унция. топла вода. Заедно с лимонада , тази бързо покани за участника да пият солена вода сутрин и билков чай слабително през нощта .
Времева рамка
Повечето източници предполагат, пребиваващи на лимон прочистване за около десет дни. Въпреки това, някои хора го продължат за толкова, колкото двадесет дни. 6 до 12 порции лимонада се препоръчва на ден , но ако се чувствате глад или са с поднормено тегло , трябва да пиете колкото се може повече порции , колкото е необходимо , за да спре глада и поддържане на енергия.
Function
Лимоновият сок и лют червен пипер в Lemon Измивайте са съставките , които се казва, че за премахване на токсините , докато кленов сироп осигурява енергия и минерали. Сок от лимон и осигурява витамини и хранителни вещества. Лаксативи солена вода и билков чай вълни на дебелото черво.
Внимание
Някои конвенционални здравни източници намерят Lemon Измивайте по-малко , отколкото ефективна и дори е възможно опасно. Д-р Ед Zimney на Everyday Health призовава Lemon Cleanse " в основата на гладна диета ", и предполага, че токсините , които се натрупват в организма, не могат да бъдат отстранени от някоя от съставките на тази напитка .
Съображенията
Тъй като има много противоречиви мнения за това чистя , се препоръчва да прочетете една от книгите , като например " да отслабнете, имате повече енергия и по-щастливи в 10 Days " за лимона Почистете и разгледа становищата на медицински специалист и оценяват собственото си здраве преди началото на Lemon Измивайте .
