Natural понижаване на кръвното налягане медикаменти

Високото кръвно налягане е състояние, при което кръвното притиска артериите с прекалено много сила . Лайфстайл промени като загуба на тегло; избягване на алкохол , тютюнопушене , сол, и преработени храни; намаляване на стреса; и упражняване може да понижи кръвното налягане. Но понякога промени в живота си не са достатъчни. Лечение , което да помага за намаляване на кръвното налягане , но тя може да има странични ефекти като главоболие, подуване на корема , депресия, проблеми със съня , замаяност, запек , сухота в устата , сънливост и проблеми с получаването на ерекция . Много хора се опитват естествен лекарство за понижаване на кръвното си налягане , преди да започне рецепта лекарство . Доплащания

витамини и минерални добавки са безопасни и могат да понижат нивата на хомоцистеина . Те включват калий и магнезий (който също помага на организма да се отървете от излишната сол ) , калций, фолиева киселина ( един от витамините от група В ), витамин C , витамин E, и аминокиселини аргинин таурин и L - карнитин . Хранене естествени храни, които съдържат тези витамини и минерали може да помогне за намаляване на кръвното налягане.


Grape Seed

екстракт от гроздови семки повишава ензим в тялото, наречени азотен оксид , който предпазва вашия сърцето и поддържа артериите гъвкави. Една доза от 150 до 300 мг на ден понижава систоличното и диастоличното кръвно налягане.