Естествени начини да се лекува хипертонията

Високото кръвно налягане обикновено се открива с помощта на лекар, който след това ще ви предпише лекарства за понижаване и контрол на него. Много хора не знаят, че имат високо кръвно налягане . Все повече хора се обръщат към естествени средства за лечение на хипертония в продължение на две различни причини , ефективност на разходите и няма неприятни странични ефекти. Чесънът

Много хора използват чесън и чесън добавки за лечение на тяхната хипертония. Доказано е , че честата употреба на чесън ще понижи кръвното налягане ( Silagy &Neil , Катедра по обществено здраве и Primary Care, Оксфордски университет , 1994 ) . Колко чесън е необходимо да се постигне това се различава от човек на човек , но това е нормално 2-3 скилидки на ден или равностойността им . Потайността елемент в чесъна е алицин . Allicin успокоява кръвоносните съдове , след като те са изложени на високо налягане.


Hawthorne

Хоторн The билка е известна също и за понижаване на кръвното налягане , особено на диастоличното number.This е долната броя на четене на кръвното налягане и измерва сърцето си , когато е в покой . Препоръчително е да се вземат 900 мг дневно. Hawthorne отваря артерии и бакшиш на коронарния кръвен поток , което понижава кръвното налягане.