Fish Oil за ADHD при деца
Диетолози и натуропатични педиатри са предложени множество алтернативни подходи за деца с ADHD. Някои алтернативни техники за лечение на ADHD включват хранителни добавки , предназначени за справяне с основните недостатъци , които могат да допринесат за дефицит на вниманието и хиперактивност. Докато не еднократно третиране надеждно ще работи за всички деца , много родители са имали успех използване омега - 3 добавки под формата на рибено масло, за облекчаване на много от симптомите, свързани с ADHD . Теории
Рибеното масло е естествено богато на омега - 3 мазнини, DHA и EPA . Типичният , прекалено обработени американска диета е тревожен недостиг на тези незаменими мастни киселини, които са от решаващо значение за правилното развитие дава възможност на очите , кожата, мозъка и централната нервна система , особено за малките деца. Диета с ниско съдържание на омега - 3 мастните киселини е свързана със сърдечни заболявания , депресия , когнитивен упадък , артрит и много други условия блокирането . Тъй като DHA и EPA са от съществено значение за здравето на мозъка , експерти предполагат, че някои ADHD случаи могат да бъдат причинени от недостатъци в тези ключови омега - 3 мазнини.
Клинични изпитвания
След 2005 година проучване установи, че повечето деца с ADHD са дефицит на омега - 3 мазнини , експерти хипотеза, че добавки с рибено масло може да бъде ефективно лечение за болестта. През 2009 г. списанието на разстройства на вниманието публикува резултатите от едно плацебо - контролирано клинично проучване , което тества ефикасността рибено масло в лечение на ADHD. Учените прилага комбинация от рибено масло и омега - 6 мастни киселини за деца, които са били диагностицирани с ADHD . По-голямата част от децата не са се повлияли от лечението, но 25 процента показаха значимо намаление на симптомите в рамките на три месеца, а 47% се наблюдава понижаване в рамките на шест месеца. Повечето от децата , които са отговорили на петрола добавки риба са били засегнати от " невнимателен " подтип на състоянието. Продажба и Наем Фактори в
Когато омега - 3 мазнини са дадени заедно с омега - 6 мазнини , двата вида на съединение " конкурират " в тялото , така че включването на омега - 6 мазнини действително може да възпрепятства резултатите от изследването. Хранителните добавки с рибено масло в непроменен вид , който почти не съдържа омега -6 , може да бъде по-ефективно лечение за деца с ADHD. Докато шведски делото констатира, че мастните киселини са успешни само при лечение на едно малцинство от деца , резултатите може да са били по-позитивни , ако омега - 6 мастни киселини , са били изключени от лечението. Дори все още , намаляване на симптомите в продължение на 25-47 процента от децата е далеч от незначителен .
Изборът добавки
За да се предотврати " изтласкване " на омега -3 мастни киселини , родителите трябва да търсят добавки, които не са обогатени с омега - 6 или омега - 9 мазнини. Много производители предлагат добавки с рибено масло , направени специално за деца. Тези ароматизирани сдъвкваеми съдържат идеални концентрации на DHA и EPA и повечето деца ги намират за вкусна и дори приятно. В зависимост от възрастта и теглото на детето , хранене може да препоръча доза от 100 до 1000 мг на рибено масло дневно. Положителните ефекти на рибено масло може да бъде уточнена чрез балансирана диета , физически упражнения и детски мултивитамини .
Безопасност
Някои родители допълват техните деца с масло от черен дроб на треска , а от стандартната рибено масло, но не съдържа съотношения идеални мастни киселини за деца . За да се постигне адекватен прием на DHA и EPA , децата ще трябва да вземе много големи дози от черен дроб на треска масло; това ще доведе до токсични натрупване на витамин А. В противен случай , рибено масло се свързва с много малко странични ефекти или рискове. Някои деца се наблюдават стомашно разстройство след прием на рибено масло , но това обикновено могат да бъдат смекчени чрез предприемане на добавки с храна. Поради наличието на много ползи за здравето, свързани с омега - 3 добавки , повечето педиатри препоръчват рутинни добавки с рибено масло, дори ако тя не е успешна при лечение на симптомите на ADHD .
